Поліцейські-психологи допомагають бійцям спецпідрозділу поліції Херсонщини відновитися після виконання бойових завдань
Для працівників спецпідрозділу поліції Херсонщини, які пережили непростий досвід під час виконання бойових завдань у найгарячіших точках України, поліцейські-психологи провели важливе заняття в межах проєкту «Пункт психологічних практик». Зустріч відбулася у простій, невимушеній атмосфері та була спрямована на відновлення й психологічну підтримку бійців.
Без офіційних промов і формальностей поліцейські могли відкрито говорити про те, що їх турбує. Вони ділилися своїми переживаннями, згадували різні моменти служби та розповідали, з якими труднощами стикаються після повернення. Така розмова допомогла їм зменшити внутрішню напругу і відчути підтримку один одного.
Під час заняття психологи також оцінили емоційний стан учасників, щоб зрозуміти, якої допомоги вони потребують надалі. Окрему увагу приділили простим вправам для зняття напруження та відновлення. Бійці вчилися краще розуміти свій стан і знаходити способи заспокоїтися у повсякденному житті.
Також учасники долучилися до спільної практичної вправи – плетіння браслетів із паракорду. Це допомогло їм відволіктися, зосередитися на простих діях і трохи заспокоїтися.
Такі заходи допомагають поліцейським поступово відновлюватися після пережитого. Вони знають, що підтримка поруч і її не варто ігнорувати.
Відділ комунікації поліції Херсонської області
